2016년 12월 29일 목요일 두달하고 이틀째 lchf 다이어트 후기입니다.
아침 : 수제함박스테이크에 서울우유 고다치즈 슬라이스 1장을 얹어 먹었습니다.
그리고 아몬드 브리즈(무당) 한잔
점심 : 도시락을 싸왔지만 저탄고지 외식메뉴로 좋은 양평해장국 한그릇을 뚝딱했네요.
그리고 와서 도시락을 또 먹었습니다. 도시락은 홈샐러드와 소시지+베이컨+양배추 볶음입니다.
저녁에 회식이 예정되어있어서 남겨뒀다가 저녁에 대신 먹는 방법은 안되서 다 먹었네요. 엄청 배부른데 저녁 회식 잘 할 수 있을까 걱정됐습니다만......
저녁 : 저녁은 회식인데 한우마을에 왔습니다. 점심을 많이 먹어서 배부른데도 잘 들어가더라고요. 살치살 토시살 안창살 제비추리 등등 이것저것 고급진 부위를 마음껏 먹고 마지막으로 꽃등심을 먹었는데요. 어느게 어느 부위인지는 모르겠네요. 기름지고 맛있었습니다. 술만 안마시면 저탄고지 다이어트에 고기집 회식은 아주 좋습니다.
가격이 비싼게 유일하고 거대한 흠이지많요. 이제껏 모았던 회비로 먹다보니 이런저런 사정으로 회식에 참석 못하신분들 덕에 마음껏 더 먹을 수 있었습니다.