키토제닉(LCHF) 다이어트/다이어트기록

86일차 키토제닉 다이어트 식단일기(2017.1.20.금)

VeryIP 2017. 2. 16. 20:25

2017년 1월 20일 금요일의 13주차 진행중인 키토제닉 다이어트 식단 일기입니다.


아침 : 순대국입니다. 오늘은 아침부터 순대국으로 시작. 체인점 많은 할매순대국인데 그냥 그랬네요. 지점마다 차이는 있을걸로 보입니다.

점심 : 점심은 오랜만에 추어탕을 먹었습니다. 들깨가루를 가득 부어서요.

저녁 : LCHF의 동반자 삼겹살입니다.  언제먹어도 맛있어요.