키토제닉(LCHF) 다이어트/다이어트기록

87일차 키토제닉 다이어트 식단일기(2017.1.21.토)

VeryIP 2017. 2. 16. 20:40

2017년 1월 21일 토요일의 13주차 진행중인 키토제닉 다이어트 식단일기입니다.

아침 : 지난번 만들어두었던 크림치즈케이크입니다. 읭? 색은 저래도 맛은 치즈케이크 맞습니다.


점심 : 김치와 함께 볶은 훈제오리고기 슬라이스


저녁 : 된장찌개와 각종 나물. 숙주나물말고 나머지는 이름을 모르겠네요.