키토제닉(LCHF) 다이어트/다이어트기록

89일차 키토제닉 다이어트 식단일기(2017.1.23.월)

VeryIP 2017. 2. 16. 22:12

2017년 1월 23일 월요일 13주차 진행중인 키토제닉 다이어트 식단일기 입니다.

아침 : 오늘도 부경미트소시지

점심 : 체다치즈를 올린 수제함박스테이크와 홈샐러드(라디치오, 블랙올리브, 양상추, 치커리)

저녁 : 연어스테이크와 훈제삼겹살