롯데 와일드바디 영양성분, 칼로리 및 원재료명

키토제닉 다이어트 중(최근에는 느슨하게 하고 있지요)이지만 사무실에 아이스크림을 모두 다 먹게 되서 그 중 좋아하는 하나를 골라봤습니다.

전부터 좋아하던 롯데 와일드바디 인데요. 초콜릿이 얼룩무늬처럼 커피맛아이스크림 사이사이 박혀있어 좋아하던 아이스크림입니다.
겉에만 초콜릿이 있는게 아니라 단면을 잘라도 초콜릿이 있어요.

와일드바디 영양성분표(영양정보) 입니다. 탄수화물 비율이 어마무시합니다.   참고로 저는 칼로리는 신경안쓰지만 160kcal이네요
키토식 다이어트 하시는 분들은 아시겠지만 우리가 눈여겨봐야 할 것은 탄수화물과 당류 함량이죠.
아이스크림이라 물의 비중이 꽤 될텐데 70ml  용량에 탄수화물이 18g이나 됩니다.

원재료명은 엄청나게 길게 표시되어있는데요.
알다시피 원래 이렇게 재료가 많이 들어간 제품치고 몸에 좋은건 잘 없죠.

포장지를 벗기면 이런 멋진 자태가 나옵니다.  비주얼이 좋아요~

보다시피 초콜릿이 겉에만 살짝 있는게 아니고 안까지 들어있어요.

한입, 두입, 세입까지 먹었는데 세입만으로 아이스크림 먹고 싶던 욕구가 해소가 됐네요.

약 1/3 정도 먹은것 같습니다. 탄수화물 6g, 당분으로는 5g 정도 먹은거겠죠?

일하기 싫어 몸이 배배꼬이던 시점에 다가온 아이스크림!! 
저탄수고지방식을 오래하다보니 최근엔 이런식의 작은 일탈을 자주 하고 있습니다.
스낵류 2~3개라던가 맥주 반캔이라던가 그런식으로요.
이제 이정도로는 다이어트에 영향을 별로 안끼치네요.