키토제닉(LCHF) 다이어트/다이어트기록

60일차 저탄고지 lchf 다이어트 후기(2016.12.25. 일)

VeryIP 2017. 1. 3. 13:59

2016년 12월 25일 일요일 크리스마스입니다!!!  그러나 평소와 비슷합니다. 

아침 : 크리스마스 아침에는 순대국이죠.  특별히 비계많은 부위를 제가 먹었습니다.

점심 : 점심은 배불러서 건너뛰었구요.

저녁 : 저녁에는 오랜만에 영화를 보러 가서 식사를 건너뛰었습니다.

저녁 이후 간식 : 크림치즈를 가득 넣은 고다치즈 슬라이스입니다.


별로 먹은게 없는데 이상하게 배부른 하루 였습니다.