100일이 지나고 나니 식단에 큰변화가 없네요. 지금부터는 주차별로 포스팅하려고 합니다
15주차의 키토제닉 다이어트 식단후기입니다.
2017년 2월 4일 토요일
아침 : 베이컨청경채볶음 | 점심 : 훈제삼겹살 | 저녁 : 순대국 |
2017년 2월 5일 일요일 |점심은 두유라떼로 대체했습니다.
아침 : 계란말이와 전지현소세지 | 간식 : 두유라떼 | 저녁 : 훈제삽겹살 구이 |
2017년 2월 6일 월요일
아침 : 계란프라이와 소고기미역국 | 점심 : 수제함박스테이크와 홈샐러드 | 저녁 : 순대국 |
2017년 2월 7일 화요일 |저녁은 두유라떼로 대체했습니다.
아침 : 계란프라이 | 점심 : 베이컨버섯양배추볶음과 홈샐러드 | 간식 : 두유라떼 |
2017년 2월 8일 수요일
아침 : 베이컨양배추볶음 | 점심 : 옻오리백숙 | 저녁 : 직접 만든 키토빵 |
99일과 100일을 따로 포스팅해서 15주차 중간부터 한거지만 한번에 올리니까 더 구별되네요
뭘 먹고 다녔는지 한눈에 들어옵니다.